Теги: Свет

Как полюбить себя

luiza

Как полюбить себя

Любовь. Любовь к себе. Ключ к усвоению жизненного урока Любви — в том, чтобы научиться любить себя без всяких условий и в первую оче­редь. Любовь — это основа того, что мы называем Вселенской Энергией. Вся энергия исходит из основания Любви. Поскольку мы находимся в пространстве полярности, нам, людям, нужно испытать на себе одну полярность, чтобы понять другую. Самая сильная из всех эмоций — Любовь, а полярной противоположностью Любви является Страх. Вот почему те, кто работает с основным жизненным уроком Любви, часто попадают в замкнутый круг страха.

Страх лежит в основе всех негативных эмоций. Но как тем­нота исчезает, когда на нее прольется свет, так и страх можно преодолеть присутствием любви. Темнота — лишь отсутствие света. Страх — лишь отсутствие любви.

Самое первое проявление любви, наиболее сложное для усваивающих этот урок, — это любовь к себе. Сделать следу­ющий шаг возможно только при условии, что человек любит другого в той же степени, что и себя. Бог внутри, а не снаружи. Вот почему мы должны научиться любить прежде всего себя. Проявления любви, которые мы обнаружим в Новой Энергии, будут прямым отображением этой простой истины. Многие люди говорят, что ищут любовь, но на самом деле имеют в виду, что ищут кого-то, кто будет любить их. Они го­раздо быстрее добились бы успеха, если бы, вместо того чтобы искать кого-то, кто их полюбит, сосредоточились на поисках путей дарить любовь.

Поскольку только через акт дарения люб­ви мы можем настроить энергию для того, чтобы быть любовью и, таким образом, получить любовь.

1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя — вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня — это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.

3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.

4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя — значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.

5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью.

6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.

7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.

8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.

9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: «Я люблю. Тебя Я действительно люблю тебя»

10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее. Любовь к самим себе — самый ценный подарок, который мы можем себе сделать, ибо если мы любим себя такими, какие мы есть, мы не причиним боли ни себе, ни другим. Внутри нас есть сила, способная осуществить эти изменения. Мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев, ненависть или печаль.

- Луиза Хей -

lyubov1

Понравилась статья, поделитесь с друзьями

ЖИВИТЕ С ДОБРОМ И МИРОМ В ДУШЕ

скачанные файлы1

Мысли, мысли, размышления, ошибки, опыт, понимание, осознание, озарение, ступени роста и опять размышления ….
Вечный процесс эволюции.

Возвращаясь к неоднократно и постоянно обсуждаемому и волнующему НАС, и не только, вопросу «Что делать?», хочется поделиться найденными мыслями «великого классика мудрости Древнего Китая» — Конфуция:

Я Есмь Конфуций. Я тоже решил сказать вам несколько слов.
Видите ли, я в своём стихотворении сказал вам, что времена тяжёлые такие.
Так и есть. Времена тяжёлые, потому что времена изменений, перерождений –
это всегда тяжёлые времена. А так как развитие, изменение идёт постоянно, то, значит, и постоянно тяжёлые времена.
Да, трудно находиться в воплощении, не зная, не понимая, не ощущая, кто ты есть, и зачем ты пришёл сюда.

Но сейчас, когда вам даётся так много информации, знаний от нас, – от Светлых Сил, я имею ввиду, – вы уже понимаете, в какой-то степени даже воспринимаете себя не только плотным телом. Но, возлюбленные, вы всё-таки очень углублены в себя, как личность, не совсем понимая, что вы даёте возможность Богу проявлять себя, что через вас, как и через всё живое, проявляется Бог. А все ваши личные, так скажем, поползновения… во многом от эго проистекают.
Когда вы очень много думаете о переходе и надеетесь, что кто-то каким-то образом вас туда переведёт, – это тоже говорит ваше эго. А вообще, возлюбленные, не надо думать о том, как, когда, каким образом будет происходить переход, потому что всё развивается и всё обязательно видоизменяется. И рано или поздно вы обязательно изменитесь и окажетесь в другом мире, более тонком, потому что вы сами будете более высокочастотными энергиями.
Но раз вы воплощены, то вы должны просто жить здесь и сейчас, не копаться в своём прошлом особенно, не пытаться заглядывать в будущее, а жить здесь и сейчас. Потому что именно здесь и сейчас вы творите своё будущее. И значит, надо жить здесь и сейчас чисто, светло, творить добро, дарить любовь, помогать и поддерживать всем и всех, как бы забывая о себе.
И если вы именно так будете жить, то вы непроизвольно изменитесь сами, повысится уровень вашего сознания, и вы опять же непроизвольно, сотворите другой мир. Или скажем так: вы посмотрите на мир другими глазами и с другого уровня и увидите его другим. И если вы будете жить чисто и светло, то вы будете излучать только положительные, высокочастотные энергии в мир и наполнять мир этими энергиями.
Помните, когда-то вам Богиня Судьбы сказала: «Живите чисто и светло, творите только лишь добро». Вот именно так и надо жить. И если вы будете так жить, то из вас… или так скажем, то из себя вы удалите весь негатив. Всё многомерно. Можно сказать так, что, если вы будете жить чисто и светло, то весь негатив вы удалите из себя. А можно сказать, что, если вы удалите из себя весь негатив, то вы будете жить чисто и светло. То есть, это бывает и так, и этак. Но важен результат.
Если вы на самом деле будете жить только в любви ко всему и ко всем, творя благодеяния, добро, если вы не будете излучать в мир энергии зла, ненависти, агрессии, страха, то, конечно же, конечно, мир будет более чистым.
И таким образом вы и творите своё будущее. Кажется ведь, так просто: живи в мире, храни душевное равновесие, люби всех и всё, помогай всем и всему, поддерживай надежду и веру в сердцах других людей, ну, и в своём, разумеется, – и, поневоле, ведя такую чистую, светлую жизнь, ты станешь сам чистым и светлым и растворишь в себе весь негатив. И даже сам незаметно для себя поднимешься выше и перейдёшь на другую ступеньку эволюционного развития.
Вот вам говорят, что недостаёт у вас веры, недостаёт устремлённости, недостаёт терпения. А почему этого недостаёт? Потому что вы стараетесь, вы торопитесь, пытаетесь себя как-то перестроить, и вот у вас не получается. И у вас вера исчезает. Что-то ничего не меняется, – вам кажется, – и надежда уходит. И вы уже тогда машете рукой и начинаете жить своей суетной плотской жизнью, опускаясь, погружаясь в неё с головой.

А зачем, зачем торопиться? Зачем так всё интенсивно пытаться в себе изменить? Вот у вас и не хватает силёнок на это.

Поэтому я рекомендую просто жить чисто, светло, без обмана, фальши. Просто жить здесь и сейчас. Но именно такой жизнью: в любви, с добром в душе, всё принимая, всех понимая, всё прощая.

И вновь повторю. И если вы будете так жить, – именно так, – если в этом будет цель вашей жизни, – вот именно в этом, – в такой светлой и чистой жизни, то вы и будете творить благие дела, то вы и не будете погружаться так в плотскую жизнь, с головой ныряя, греша и накручивая на себя различные пороки, делая неверные выборы. Потому что, да, когда захлёстывают вот такие страсти, – скажем так, даже физиологические, – когда вы кидаетесь в эти развлечения, увеселения, чисто плотские, которые ничего не несут душе, а несут только телу что-то, причём совершенно не всегда благо; когда вы увлекаетесь всякими шоу, скандалами; ну, как уже вам часто говорят, когда у вас музыка с этим рваным ритмом… Она же негативно воздействует на вас, в первую очередь, на вас. Уж я не говорю, что это вообще энергии, которые отрицательно влияют на всё и на всех, но на вас, – вы таким способом разрушаете себя!

Вот если вы в это во всё погружаетесь, если вы в этой сумятице жизненной находитесь, если вы… ну, – ещё раз повторяю, – если вы слишком с головой погружаетесь в такую жизнь, да, и даже, как вам уже говорили, да. вас опускают и наркотики, и алкоголь… и даже СМИ ваши тоже не ахти там… рекламы эти ваши… Да, это всё вас опускает, но вам говорили, главное вас опускает низко столь быт, потому что вы погрязаете в быту: поесть, попить, одеться хорошо, поваляться перед телевизором. Даже не говоря там про все остальные какие-нибудь азартные игры, опять же алкоголь, наркотики, даже не говоря про это, но вот чисто бытовые… Вы опускаетесь. Вы не творите добро. Вы не живёте чистой светлой жизнью в это время. Живёте, как чисто плотское существо. И вот у вас так… Вам говорили уже, что у вас сознание очень подвижное: иногда поднимается очень высоко, а иногда уж очень низко опускается. Ну, вот что оно поднимается высоко, то это хорошо. Вот что оно низко опускается, это плохо. Потому что вы в этих случаях… у вас не получается развития-то настоящего. И опускаясь низко, вы никак не творите благие дела. И вы несёте тогда вот как раз отрицательные энергии в мир. И вот эти ваши все войны, скандалы, эта ваша гордыня, это ваше стремление заставить всех жить, как вы считаете правильным! Вот это чисто плотские такие вожделения!

Не надо пытаться очень высоко подняться, потому что вы не в состоянии, поднявшись высоко, удержаться там. И вы опускаетесь тогда очень низко. Живите ровно, но на таком уровне, ещё раз повторяю, – чисто и светло. Вот на этом уровне. Не погружайтесь слишком в плотскую жизнь, в быт, в радости и заботы плоти. Отстраняйте от себя это немного. Немного, ещё раз повторяю, немного. Не надо пытаться всё сразу отбросить и измениться во мгновение ока, возрасти до неимоверной высоты. Спокойно, эволюционно, равномерно развивайтесь.

Вот мне хотелось сказать именно это вам. Ещё раз повторяю, раз уж вы пришли в воплощение на Землю в это время, то, выполняя свою миссию, «живите чисто и светло, творите только лишь добро», себя и мир свой таким образом очищая и преображая.

И ещё раз повторяю, и тогда незаметно для себя вы повысите уровень своего сознания. И тогда незаметно для себя вы преобразитесь, возлюбленные.

То, что среди вас уже есть звёздочки, которые сияют и даже некоторые звёздочки сияют вообще постоянно, – это замечательно. Конечно, есть звёздочки, которые вспыхивают на какой-то момент, потом опять погасают, опять вспыхнут, опять погасают. То есть, не сияют постоянно. Но, по крайней мере, хорошо уже то, что вспыхивают.

Думайте о вечном. Старайтесь сопоставлять себя, плотскую сущность с собой общего уровня, масштаба. Старайтесь вписаться вот в эту вот картину самих себя.

И не погружайтесь в огромное количество информации, которое вы можете найти в Интернете, потому что, как вам неоднократно говорили, [там] 90% информации или ложной, или просто искажённой, иногда заведомо искажённой. Очень много информации, которая даётся Тёмными Силами, А у вас ещё способности к различению практически нет. Мало кто может почувствовать холодок, исходящий от информации получаемой, или тепло. Мало кто может услышать собственное сердце, которое подсказывает, стоит ли воспринимать эту информацию или не стоит. Поэтому не тратьте зря время. Не усложняйте себе жизнь, воспринимая информацию, которая иногда вам просто ничего не даёт, а иногда влияет на вас отрицательно.

И повторяю ещё раз:

«Живите чисто и светло, творите только лишь добро, любовью мир свой наполняйте».

Живите, всем сострадая и всех прощая.

Живите с добром и миром в душе.

Я Есмь Конфуций был с вами этим днём.

Воистину — только великий мыслитель может высказать глубокие мысли просто и доступно.
На мой взгляд — ,торопясь выполнить поставленные задачи, мы, зачастую, «стараемся перепрыгнуть через самих себя», или, иначе говоря, ускорить эволюционные процессы в наших личностях. Забывая старые русские (славяно-арийские) мудрости поспешишь — людей насмешишь.
Как ни странно и, может быть, обидно для «тех кто торопится» это звучит, но оказывается, по Конфуцию, надо ПРОСТО ЖИТЬ СВЕТЛО. Естественно, не забывая другие старые русские (славяно-арийские) мудрости -под лежачий камень — вода не течёт.

А дальше каждый понимает и решает сам!

Вам понравилась статья? Пишите комментарии и поделитесь с друзьями, нажмите кнопки социальных сетей! БлагоДарю!

Формулы Богатства, Изобилия, Света и Гармонии

формбог

Формула богатства

Бог богат, я богат.

Рекомендуется повторять эту формулу как можно чаще. Чтобы повторение формулы превратилось в практику трансформации, надо повторять ее не менее 20 минут каждый день в течение месяца. Повторять можно вслух, шепотом или мысленно. Эта формула является эффективным средством метапрограммирования.

Упражнения 

Созерцайте своим внутренним взором бесконечность небес, богатство земных недр, величие плодов созидательного разума.

Как и во всех визуализациях, сохраняйте радостное эмоциональное состояние. Будьте, открыты миру.

Изумляйтесь величию вселенной. Обратите внимание на бесконечное разнообразие явлений природы и на уникальность каждого из них — от травинки до светил.

И теперь осознайте, что вы сами — такая же вселенная. 

Перенесите всю энергию медитативного исследования и всю мощь вдохновения на созерцание своих  внутренних пространств и ресурсов. Благодаря этому возникает чувство вселенской благодарности, глубинной уверенности.

формизоб

.

Формула изобилия

Изобилие — сила Божья. Изобилие — сила Космоса. Изобилие — моя жизнь.

Повторяйте эту формулу в любое время дня. Произнося ее перед работой или всяким начинанием, вы заложите основу успеха и процветания. Всякое действие имеет хорошее или плохое последствие. И эти последствия, как семена кармы, отпечатываются в поле нашей памяти.

Повторяя формулу, мы как бы поджариваем семена дурной кармы и поливаем влагой семена хорошей кармы. Прожаренные семена не прорастают.

             Упражнение 

Визуализируйте, как Бог, вся Вселенная,  наблюдают за вами с любовью, желая помочь вам, как только вы попросите.

Бог — самое близкое для вас существо. Он знает все ваши тайны, радости, скорби.

Поймите, вы имеете личные отношения с Богом, Высшим Разумом. Осознание этой истины приносит ощущение счастья, приводит к успеху и дарует удачу во всех начинаниях.

 формсвета

Формула света 

Жизнь — праздник света и любви.

Повторяя эту формулу, вы насладитесь переживанием того, что весь мир — игра сознания, принимающего образы, формы, имена, но по сути своей являющегося любовью и высшим благом. Эта формула дает силу, чтобы подняться над печалями, трудностью, суетой и усталостью, позволяет  увидеть истинное положение дел.

Благодаря такому состоянию приходит мудрость, умиротворение и проницательность.

формгарм

Формула гармонии

Изобилие — мой отец. Гармония — мать. Деньги — мои друзья. Радость — мое тело.

Изобилие не может быть только материальным, а если и может, то недолго. Денежное, материальное богатство обретает свой истинный смысл лишь тогда, когда ему соответствует внутренний, духовный мир человека.

Истинное изобилие приходит к гармоничным и любящим людям. А любовь приходит вместе с необусловленным принятием всех и всего, с чем мы встречаемся.

Пребывая в сфере любви (четвертом центре сознания), вы заметите, что отношения с людьми приносят вам больше и больше радости. Всякая работа становится выражением любви и заботы.

Чем дольше вы будете пребывать в сфере гармонии и любви, тем яснее для вас будет открываться изобильность внутреннего и внешнего мира. А это значит, что алхимический процесс возвысил ваше сознание до сферы изобилия. Утвердившись в сфере изобилия, вы будете в тысячу раз более открытым для явлений мира и для переживаний. Эта открытость сделает вас «текучим» и позволит воспринимать жизнь как удивительное чудо. Вы увидите мир совершенным, перед вами раскроется величественная панорама бытия.

И вы поймете, что мир, как «рог изобилия», дает вам все с избытком — и материальных богатств, и состояний, и переживаний, и опыта. Вы избавитесь от программ, поглощающих ваши энергии, и теперь у вас будет колоссальный запас энергии. У вас будет ясное понимание, что делать.

.            Упражнения 

Когда вы повторяете про себя какую-либо фразу, постарайтесь определить, в какой части тела вы повторяете, или в какой части тела слышите внутренним слухом эту фразу.

Постарайтесь повторять в разных местах тела.

Повторяйте формулу так, чтобы она вибрировала в сфере изобилия (горловом центре), затем в сфере любви, во всех сферах или центрах сознания, во всем теле.

Пусть фраза «изобилие — мой отец» вибрирует в сфере изобилия, фраза «гармония — моя мать» — в сфере любви, а «радость — мое тело» вибрирует во всем теле. Благодаря этой технике вы быстро избавитесь от послеродового стресса, мешающего вам на протяжении всей жизни, от синдрома родительского неодобрения, и вы легко перепрограммируете негативные генетические и кармические программы.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ, ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

ПРАКТИКА «ОБНИМАЯ ЛЮБОВЬЮ»

ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА «ОБНИМАЯ ЛЮБОВЬЮ»

255714e8ce63e49184_416081_l

Эта замечательная техника поможет вам стать независимыми, любящими существами. Независимыми не только от внешнего мира, но и от всех нежелаемых вами внутренних моментов, которые держат, мучают и испытывают вас практически постоянно.

ОБНИМИТЕ МИР ЛЮБОВЬЮ

Всё, что существует в нашем мире, мы имеем возможность объять своей любовью. Представьте себе что-нибудь замечательное, что вы увидели на своём пути. Вам хочется прикоснуться к этому, оно вас завораживает своей красотой, вы готовы выразить свои прекрасные чувства этому объекту. Представьте ощущение любви, которое вы можете проявить, хотя бы мысленно, прекрасной розе в саду, восходящему солнцу, первому листику на деревце…

Но дело всё в том, что мы привыкли делить мир на хороший и плохой, забывая при этом, что все наши трудности и проблемы мы создаём сами для того, чтобы учиться, ощущать, испытывать себя и свой мир. Мы создаём негатив, чтобы побывав в далеко не совсем приятных событиях и ситуациях, немного позже, ощутить вкус победы над собой, радости, облегчения, комфорта. Нам кажется, как можно осознать комфорт, если ранее мы не побывали в дискомфорте?
МЫ СУДИМ ВСЁ СУЩЕЕ

Мы видим плохих людей, плохие ситуации, многое другое плохое, забывая, что в других жизнях мы сами хотели быть предателями, палачами, ненавистными людьми, чтобы потом склониться во что-то другое и испытать на себе другие крайности. Как король может почувствовать унижение, не побывав на месте раба?

Поэтому, если мы осуждаем действия других, значит ещё не можем принять себя такими, как есть, ведь мы сами были такими. Если же мы принимаем путь и развитие других, перестаём критиковать и судить их деяния и жизнь, значит объединяемся в самом Боге, а не разделяем его на две крайности.
ПЕРЕХОДИМ К ПРАКТИКЕ

Понимая, что в мире нет ничего негативного, мы можем полностью любить его. Даже то самое неприятное, что возникает в нас самих и мучает нас.

156587_294333003987865_501009286_n

Итак.

1. Остановитесь и задумайтесь. Возьмите одну из проблем, которая сейчас мучает вас и не даёт покоя, сильно или время от времени. Вы злитесь, что она у вас есть, хотите избавиться от неё, топчетесь на месте, делая вид, что можете не замечать её. А ведь и не надо этого делать.

2. Представьте себе свою проблему в виде маленького ребёнка – пятилетней девочки с бантиком на голове. Которая просто есть и сейчас стесняется подойти к вам, боится, что вы не принимаете её и злитесь на неё. Посмотрите на неё, позовите к себе и посадите на колени. Да, это та самая ваша трудность или проблема. Такая родная и близкая.

Много позже вам не обязательно будет любую свою проблему представлять в виде девочки, достаточно будет лишь признать, что проблема есть, вот она, на расстоянии вытянутой руки.

3.Вот девочка сидит у вас на коленях, опустив голову, ничего не говорит. Как вы думаете, что расстраивает её? Мы ведь решили, что в мире нет ничего плохого и бесполезного. Даже самая большая ваша проблема нужна вам сейчас и полезна вам. Поймите, она ваша, родная, собственная, вами созданная, сущность от вашего существа. Теперь, когда она так близко, погладьте ребёнка по голове, обнимите его, скажите, что любите его, что вы благодарны ему за то, что с его существованием вы учитесь многим вещам, вы становитесь другими, более сильными, мудрыми. Скажите девочке, что принимаете её всю как есть и обнимите её своей любовью.

Вот вы уже подружились с ней, приняли её.

4. А теперь можете отпустить девочку, если она хочет побегать и поиграть.
ПУСТЬ ВАША ПРОБЛЕМА РАБОТАЕТ НА ВАС

Теперь вы поняли и ощутили, что вы существуете отдельно от своей проблемы, но вы не выгоняете её, не злитесь и не отрекаетесь от неё. Она просто есть, и вы видите в ней своего союзника и помощника. Поверьте, вам станет отныне намного легче. Как только в жизни вы почувствуете, что вас опять что-то тяготит, вспомните, что это ваш ребёнок, которого вы просто не можете не любить. И улыбка появится на вашем лице. Просто снова обнимите проблему своей любовью и поблагодарите её, ведь она работает на вас.

i (2)

 

Подумайте, друзья! А ведь любую вашу болезнь, любую боль нашего тела тоже можно принять, признать и объять своей любовью. Как только вы сделаете это, ваша любовь исцелит вас, боль отступит, вы станете свободными и все принимающими, как сам Бог. Ведь он любит нас всех: неважно, какие мы есть и каким путём идём.

Скажите себе и всем своим проблемам: «Я люблю тебя, я принимаю тебя. Я просто есть».

Я ЛЮБЛЮ ВАС, ДОРОГИЕ МОИ! СВЕТА, ВЕРЫ, ЛЮБВИ, НАДЕЖДЫ И МУДРОСТИ ВАМ!

А теперь с любовью поделитесь этой техникой со всеми своими друзьями и знакомыми!